الأربعاء, نوفمبر 20
Banner

Author GH

رياضة عالمية
فولهام يسقط أمام كريستال بالاس

عاد كريستال بالاس لتذوق طعم الفوز في البريميرليج بعد أن عاد بالنقاط الثلاث من عقر دار، متذيل الترتيب، فولهام بثنائية مقابل هدف، اليوم السبت، في إطار الجولة السادسة من الدوري…

صحة وتغذية
أنواع رجيم بدون خبز

تُصنّف أنواع الرجيم التي لا تتضمن الخبز في محتوياتها خصوصًا (أو الكربوهيدرات عمومًا)، بأنها رجيمات “صارمة” تعمل على التحكمّ في مستوى السكر في الدم وتحويل المخزون الكبدي لإحراق الدهون الى…