الأربعاء, نوفمبر 20
Banner

Author GH

جائحة كورونا
منظمة الصحة العالمية تحذر: جائحة كورونا لم تنته بعد وقد نعود إلى المربع الأول

أكدت كبيرة العلماء في منظمة الصحة العالمية سوميا سواميناثان، أن العالم لم يشهد بعد نهاية جائحة كورونا، إذ من المتوقع ظهور المزيد من السلالات المتحورة وقد نعود إلى المربع الأول.…

صحة وتغذية
ما كمية البروتين التي يحتاجها الجسم يومياً؟ وإليك أهم مصادره

تتكون البروتينات من كثير من اللبنات المعروفة باسم الأحماض الأمينية، ويحتاج جسمنا إلى البروتين الغذائي لتزويده بالأحماض الأمينية لنمو خلايانا وأنسجتنا والحفاظ عليها. تتغير متطلباتنا من البروتين الغذائي طوال الحياة،…