الإثنين, ديسمبر 30
Banner

Author GH

رياضة عالمية
مانشستر سيتي يتعثر أمام وست هام

فرض وست هام، التعادل الإيجابي (1-1) على ضيفه مانشستر سيتي، في المباراة التي أقيمت على ملعب لندن الأولمبي، اليوم السبت، في إطار الجولة السادسة من عمر البريميرليج. افتتح وست هام،…

رياضة عالمية
فولهام يسقط أمام كريستال بالاس

عاد كريستال بالاس لتذوق طعم الفوز في البريميرليج بعد أن عاد بالنقاط الثلاث من عقر دار، متذيل الترتيب، فولهام بثنائية مقابل هدف، اليوم السبت، في إطار الجولة السادسة من الدوري…

صحة وتغذية
أنواع رجيم بدون خبز

تُصنّف أنواع الرجيم التي لا تتضمن الخبز في محتوياتها خصوصًا (أو الكربوهيدرات عمومًا)، بأنها رجيمات “صارمة” تعمل على التحكمّ في مستوى السكر في الدم وتحويل المخزون الكبدي لإحراق الدهون الى…