النظام الغذائي هو مفتاح الصحة، فهو لا يؤثر على الوزن فحسب إنما على الصحة العامة للجسم. حسب أحدث الدراسات، فإن ما يتناوله الشخص من سعرات حرارية يؤثر على سرعة أو…
تتمتع بعض الأبراج الفلكية التي تمتلك روحانيات بالبصيرة اللازمة لتصور أهدافها، وتساعدهم قراءة أفكار الآخرين على التخطيط من أجل تحقيق أحلامهم. أبراج مكشوف عنها الحجاب تتمتع بنظرة فريدة للحياة تمكنهم…
برج الحمل مهنيا : اجتهد وابتعد عن التوتر والقلق خلال ساعات العمل فى الفترات المقبلة، وتخلص من أى ضغط خارجى يتسبب فى حدوث مشكلات بينك وبين زملائك فى العمل. عاطفيا:من الممكن…
بقلم محمود جمعة ابو وسيم النكبة – والتحرير مؤسسة بيت أطفال الصمود – جمعية الحولة – حي المدارس في مخيم البرج الشمالي في جنوب لبنان كلهم احيوا ذكرى النكبة…
يوماً بعد يوم، تتسع هوة الفقر في لبنان، مبتلعة المزيد من اللبنانيين في آتونها، ليغرقوا في حرمان متعدد الأبعاد وقيود ثقيلة تطال كل جانب من جوانب حياتهم، وبعد مرور نحو…
ليس تفصيلاً بسيطاً أن يدخل العدوان الإسرائيلي على قطاع غزّة يومه الـ232 من غير أن يستطيع جيشه حسم الحرب لصالحه، ولا تحقيق الأهداف التي شنّ من أجلها عدوانه على القطاع،…
تدلّ المواقف والتحركات الجارية في شأن الاستحقاق الرئاسي الى ان هناك محاولة جدية لإنجاز هذا الاستحقاق في مهلة اقصاها نهاية حزيران المقبل، بحيث انها إذا لم تنجح فسيرحل الى ما…
برج الحمل مهنيا:تدور عجلة العمل كما تريد وتطمح أن تكون ناجحًا، لكن استرح قليلاً واغتنم هدوء الأجواء للاستشارة والبحث والمزيد من التدقيق والتفكير. عاطفيا:شعورك بالارتياح النفسى يدفعك إلى الخروج من…
الساونا غرفة مغلقة مرتفعة الحرارة تجعل العرق ينهمر من كل ناحيةٍ من جسم الإنسان، لكنّها ليست مُقتصِرة على ذلك فقط، بل إنّ لها فوائد تتلألأ خصوصًا مع المواظبة على جلسات…
يبدو أنّ سباق الملف الرئاسي مع الوقت قد احتدم على وقع مجموعة من التحديات والاستحقاقات الداهمة التي من شأنها تضييق هامش المناورة لدى اللاعبين المحليين والخارجيين، على حدّ سواء. الأرجح،…
