وجدت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية المنتظمة يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتقليل أو منع الآلام المزمنة دون استخدام الأدوية، حسبما ذكرت شبكة “فوكس نيوز”. وفي دراسة نشرتها مجلة “بلوس…
صلاح سلام – اللواء يمكن القول أن عملية خطف المواطن السعودي قطوع ومرق بأقل قدر ممكن من الخسائر، بعد النجاح الباهر لمخابرات الجيش والأجهزة الأمنية الأخرى، في كشف الفاعلين وتحرير…
نبيل هيثم – الجمهورية إذا ما نظر أيّ مراقب إلى صورة المشهد الرئاسي، وما يحيط به من تعقيدات، وتباينات، وتجاذبات، لأمكنه القول بقدرٍ عالٍ من الثقة بأن لا انتخابات رئاسية…
ندى أيوب – الأخبار في «شبه» المؤسسات والدوائر الرسمية، «تفرّخ» الأزمات كالفطر. بعد أزمة جوازات السفر، أزمة في «دفاتر السواقة»، مع تلكّؤ الشركة الملتزمة بإصدارها في القيام بعملها، مطالبة بتقاضي…
مواليد اليوم الاربعاء 31 أيار مايو من برج الجوزاء مولودة اليوم من برج الجوزاء معطاءة الى أقصى الحدود وتحب مساعدة الآخرين. وما يميزّها أنها امرأة مثابرة تبحث عن كل ما…
يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي قاسٍ أمراً صعباً. إذا كنت تحاولين إنقاص وزنك لقوام مثالي بملابس البحر والصيف يمكنك استخدام بعض المساعدة الإضافية مثل الرياضة ومشروبات الديتوكس، ويمكنك إضافة…
فوائد المشمش للمرأة عديدة، فهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين A وC ومليء بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة العين والجهاز المناعي، وتعتني بصحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات ضغط الدم والكوليسترول. إليك…
تحل اليوم ذكرى رحيل الكاتب والفليسوف الفرنسي فولتير والذي يعد من أهم المفكريين في القرن السابع عشر نشأته وميلاده: ولِد فولتير فرانسوا- ماري أرويت لعائلة ثرية في الحادي والعشرين من…
مساء السبت الواقع فيه السابع والعشرون من ايار لعام ٢٠٢٣، اقامت جمعية انماء الشعر والتراث في استراليا وسائر الدول العربية حفل توقيع كتاب للشاعرة ليلى السقلاوي بعنوان “وتغيب ايامي” زينت…
غسان ريفي – سفير الشمال يغرق المهتمون بالشأن الرئاسي في جمع الأصوات النيابية التي يمكن أن يحصل عليها المرشحان رئيس تيار المرده سليمان فرنجية والوزير السابق جهاد أزعور، في حال…
