ليس من السهل تفتيت الدهون العنيدة. فهذا يحتاج الى بذل الكثير من الجهود. وفي هذا السياق يجب اتباع نظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. لكن من الممكن ايضاً…
الجرجير هو أحد النباتات العشبية التي تنتمي إلى الفصيلة الصليبيّة، أوراقه صغيرة في الحجم وطعمه حار في الاغلب، زاعت شهرة فوائد الجرجير منذ القدم، فكان يستخدم في العصر الروماني القديم،…
علي ضاحي في الذكرى الـ15 لتفاهم مار مخايل في 6 شباط 2006، عَقد ونصف من المتغيرات السياسية في لبنان والمنطقة. ولعل اهمها حرب تموز 2006 والازمة الداخلية و7 ايار 2008…
مواليد اليوم الاحد ٧ شباط (فبراير) من برج الدلو حياة مولود اليوم من برج الدلو عبارة عن سلسلة حوادث مفاجئة وتقـلبات وتناقضات ومع ذلك يُعتبر وجوده مصدر راحة نفسية للكثيـرين…
لم تشكل قضية (الثلث المعطّل) موضوع نقاش أو خلاف سياسي في الحكومات التي تشكلت بعد إتفاق الطائف، إلى حين تشكيل حكومة الرئيس فؤاد السنيورة الثانية التي تشكلت بعد إتفاق الدوحة…
لقد شكلت انتفاضة السادس من شباط منعطفاً مصيرياً في تاريخنا الوطني الحديث، وأرست قواعد جديدة في المعادلة الوطنية اللبنانية.. حتى بتنا نقول :عصر ما قبل او ما بعد ٦ شباط…
لأنّنا في دولة التّناقضات، ومجتمع التّباينات، ولأنّنا بارعون في هدر الطّاقات، وتشويه الانتصارات، أغفلنا صفحات مجيدة من تاريخنا، وعزفنا عن كتابة سطور أحداث عظيمة، جدير بها أن تكتب بماء الذّهب!…
هيام القصيفي – الاخبار لم تتّضح بعد صورة توجّه واشنطن بشأن الاستقرار في لبنان بعد إهمال إدارة الرئيس دونالد ترامب له. لكن الانفلات الأمني بين أحداث طرابلس واغتيال الناشط السياسي…
علي ضاحي هز إغتيال الناشط والكاتب لقمان سليم الوضع الامني المهزوز اصلاً، بعد احداث طرابلس والقاء القبض على مجموعات “داعشية”، اعلن عن بعضها وبقي الآخر مكتوماً . ولاسباب تتعلق بملاحقة…
عماد مرمل ما هو مصير المبادرة التي كشف عنها الرئيس نبيه بري، وهل التهمها شيطان «أزمة الثقة» الذي ابتلع لغاية الآن معظم الوساطات، ام انّها لا تزال حيّة؟ ختم الرئيس…
