لا يؤثر اضطراب الصحة العقلية على عقلك فحسب، بل يؤثر أيضاً على جسمك. إذا كنت تشعرين بالاكتئاب وتفقدين السيطرة على نفسك فلا تهدري الوقت، اذهبي إلى الطبيب.. 1. مشاكل الجهاز…
ينصح خبراء التغذية احياناً باتباع رجيم نخالة القمح. وهو يعتبر من اسرع الطرق التي تساعد على خسارة الوزن في مدة قصيرة. فمكوناته تحتوي على نسبة مرتفعة من الا عملية حرق…
كل فرد يتميّز بشخصية قد تكون غامضة أحياناً أو شفّافة. ولكل واحد منا يملك بداخله خفايا لا يُظهرها إلا في المواقف الصعبة سواء كانت مفرحة أو حزينة. تعالوا، نتعرّف على…
مواليد اليوم السبت 7 تشرين الثاني (نوفمبر) من برج العقرب مواليد اليوم من برج العقرب معروف بسلوكه الهادئ والرائع ومظهره الغامض، وغالباً ما يقول الناس إن مواليد برج العقرب شرسون،…
مواليد اليوم الجمعة 6 تشرين الثاني (نوفمبر) من برج العقرب مواليد اليوم من برج العقرب قد تتملكهم الغيرة الشديدة من الآخرين في بعض الأحيان، أو الغيرة على شركائهم من الآخرين.…
كلير شكر- نداء الوطن لا يتردد بعض المحيطين برئيس الحكومة المكلف سعد الحريري، في الإشارة إلى أنّهم نصحوه بعدم توريط نفسه من جديد في “البازار القاتل” الذي أوقعه فيه مراراً…
ابراهيم بيرم- النهار: اخر موقف سياسي نسب الى رئيس مجلس النواب نبيه بري كان في مطلع الاسبوع الجاري، وجوهره انه اختار عن سابق تصور وتصميم ان يسبح وحيدا بعكس التيار…
عماد مرمل- الجمهورية: بينما كان يجري فرز أصوات الناخبين الأميركيين، كانت أعصاب الكثيرين في لبنان مشدودة، كأنّ الانتخابات هي محلية وليست اميركية. لعلّ القوى السياسية الداخلية بدت خلال الأيام…
يؤثر فيروس كورونا على الجهاز التنفسي للشخص، وينتقل السائل المصاب في الجهاز إلى أشخاص آخرين أثناء السعال أو العطس. لا يظهر من الوباء، في معظم الناس، سوى أعراض خفيفة تشبه…
كيف تعرف أنك جائع حقًا؟ لا يأكل الناس دائمًا بسبب الجوع، ولكن أيضًا بسبب الملل أو السعادة أو التوتر أو التعب. إن محاولة الحصول على وجبة خفيفة في كل مرة،…
