وفقاً لتوقعات علم الفلك والأبراج للعام 2023، سينعم مواليد برج الحمل والثور والعقرب والجدي بالكثير من الحظوظ الجيدة التي يمكن أن تغير حياتهم للأفضل. الأربعة المحظوظة والتي ستحقق ما تتمناه…
عبد الكافي الصمد – سفير الشمال أعطت مواقف نهاية الأسبوع الماضي إنطباعاً أنّ جلسة يوم الخميس المقبل، في 17 تشرين الثاني الجاري، وهي السادسة التي ستعقد لانتخاب رئيس جديد للجمهورية،…
الحمل مهنياً: عليك بضرورة الابتعاد عن الروتين والمشكلات اليومية، من المناسب أن تلتقي الأصدقاء وترتاح إلى مجموعة صغيرة تُشعرك بالأمان. عاطفياً: حب جديد ومحاولات لتعزيز العلاقة، لكن هنالك عوائق يجب…
نبيل هيثم – الجمهورية مفاجئة كانت إثارة مسألة نصاب انعقاد جلسة مجلس النواب لانتخاب رئيس الجمهورية اللبنانية. ربما كان السؤال عن أي نصاب يوجب انعقاد تلك الجلسة، بريئاً، تسلّل الى…
دوللي بشعلاني – الديار لا يبدو أنّه سيتمّ التوصّل الى التوافق في مجلس النوّاب على إسم مرشح لرئاسة الجمهورية من دون اللجوء الى دول الخارج. وتصبّ زيارة رئيس “التيّار الوطني…
من الممكن جداً أن تقرأ هذا التقرير وأنت تستمتع بأحد المشروبات الغازية الشهيرة، ولكن قبل أن تكمل العبوة، هل تابعت التفاصيل على خلفية العبوة لتعرف كم تحتوي على السكر؟ تحتوي…
الحمل مهنياً: تعيش يوما متقلبا ضاغطا كما ان عدم التدخل في خصوصيات الآخرين، من شأنه أن يمنحك مساحة أكبر للتعبير عن قدراتك الذاتية. عاطفياً: إذا كنت مجبراً على مصارحة الشريك،…
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين النوم، إذ يمكن أن تعزز الاسترخاء وتقليل القلق وضبط ساعة جسمكِ البيولوجية، كما تزيد التمارين الرياضية أيضًا من درجة…
الكيوي والأناناس من الفواكه الصحية والمنعشة، وكثيراً ما يتم اعتمادهما في أنواع الحميات الغذائية المختلفة، بسبب سعراتهما الحرارية المنخفضة، وفعاليتهما في المساعدة على إنقاص الوزن. ويحتوي كوب من شرائح الكيوي…
يصعب علينا رؤية عيوبنا، وحتى ولو قمنا برؤيتها يصعب علينا الإعتراف بوجودها والأصعب هو محاولة تغييرها لاننا إعتدنا عليها. الإعتياد هو أسوأ عدو لاي شخص كان فهو يؤسس لمنطقة الراحة…
