يمكن نسف الدهون بطرق صحية مختلفة منها تناول وجبات يومية متوازنة وتحتوي على مكونات خالية من الدهون والسكريات الضارة. ومن المفيد في موازاة ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومن اجل…
برعاية سماحة الشيخ عبد الحسين صادق إمام مدينة النبطية نُظم المهرجان الشعريّ الكبير، تحت عنوان “سيد الكون” بحضور فعاليات سياسية وتربويّة بلديّة وإختياريّة وشعبية ولفيف من العلماء الأجلاء يتقدمهم سماحة…
يتمتع الأشخاص المرحون دائماً بحس كبير من الدعابة، والاستمتاع بالضحك مما يجعل كل من حولهم يبتسمون. يجعلونك تشعر بالراحة من خلال مواقفهم المتفائلة وطاقتهم وابتسامتهم السهلة، وتبدو أنّ الفكاهة بالنسبة…
الحمل مهنياً: تعيش يوماً من الانفتاح والصداقة العارمة، ويشاطرك بعضهم الآراء والمثاليات والنظرة إلى الأمور عاطفياً: إذا تنازلت للشريك في الأمور الأساسية، فقد تواجه لاحقاً مواقف أكثر صعوبة وعجزاً عن…
كارولين عاكوم – الشرق الأوسط بعد التباين الذي برز بين حزب «القوات اللبنانية» والحزب التقدمي الاشتراكي الذي يرأسه النائب السابق وليد جنبلاط في عدد من الاستحقاقات السابقة، وأهمها انتخابات رئاسة…
عماد مرمل – الجمهورية هل يمكن أن تنال الهبة المفترضة من إيران «فيزا سياسية» تسمح لها بدخول لبنان من بوابة الدولة لتشغيل معامل الكهرباء المترنّحة ام انّ نزاع «الفيلة» يبقى…
هيام القصيفي – الاخبار في المشهد السياسي والاجتماعي غليان واضح. إلا أن الاعتبارات الخارجية تشير إلى أن قرار التفجير لا يزال معلقاً. لكن، إلى أي مدى يمكن ضبط الساحة مع…
هيام عيد – الديار من المرجح أن تحمل زيارة الوسيط الأميركي آموس هوكشتاين إلى بيروت، معطيات جديدة في ملف ترسيم الحدود البحرية الجنوبية، في ضوء التقديرات المتقدّمة في التفاؤل التي…
الحمل مهنياً: قد يشعل هذا اليوم حرباً أو نزاعاً أو يتسبّب بمشاكل عامة تطالك في مجال عملك وتدفع أرباب العمل إلى اتخاذ قرار مزعج بحقك عاطفياً: إذا كنت على خلاف…
جوني منيّر – الجمهورية بات جلياً انّ زيارة الرئيس الاميركي جو بايدن للمنطقة لم تحقق الأهداف التي كان يتوخاها. فحتى الفريق المحسوب عليه في الكونغرس الاميركي وصف الزيارة بالمخيبة للآمال،…
