في 21 يونيو يحيي العالم يوم اليوغا. وهو مناسبة يتم من خلالها تعداد فوائد هذا النوع من التمارين. كما يقدم الخبراء في هذا المجال التوجيهات التي تساعد على ممارسته بالطريقة…
التفاح الأخضر له فوائد صحية عديدة، بداية من خفض مستويات الكوليسترول إلى كبح الشهية. يحتوي التفاح الأخضر على مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات والفلافونويد ، وكلها مفيدة لصحتنا. الفوائد الصحية للتفاح…
سجلت بريطانيا ارتفاعاً في عدد إصابات “كوفيد” بعد مرور أسبوع على احتفالات اليوبيل البلاتيني للملكة إليزابيث الثانية (غيتي) يبدو أن المتحورات الأحدث المتفرعة من سلالة “أوميكرون” من فيروس كورونا تطورت…
محمد ناصر الدين – الأخبار «إنه وهم نسمة/ أكثر ممّا هو نسمة حقيقية/ ذلك الذي جعل أوراق الشجرة تتساقط/ حتى من دون أن تشعر أغصانها بذلك/ ومع أنني شاعر أشجار/…
فراس الشوفي – الأخبار يكاد يكون مستحيلاً إقناع سوريا ولبنان بأن الغاز «الموعود» من مصر، هو غاز فلسطيني مسروق، أو بعضه مصري، ممزوج بغاز فلسطيني مسروق، بجزئه الأكبر. والسبب، ليس…
عماد مرمل – الجمهورية لطالما شكّل الدور المسيحي في لبنان مادة للاجتهادات السياسية المتباينة، ربطاً بالمقاربات المختلفة لهذا الدور ولطبيعة الخيارات الاستراتيجية التي يجب أن يعتمدها احد المكونات التأسيسية للبنان.…
الحمل مهنياً: أنت في خضمّ البحث عن الطرق التي تؤمّن لك الحركة الدائمة وعدم الاستسلام للإحساس بالعجز عاطفياً: لا تتردّد في طرح وجهة نظرك على الشريك وخصوصاً إذا كنت ترى…
حذرت جمعية القلب الأميركية من التأثير الخطير لدرجات الحرارة المرتفعة، وإمكانية تسببها بأضرار على القلب. وبينت الجمعية أن الحرارة المرتفعة والجفاف الذي قد ينجم عنها، يجبر القلب على العمل بجهد…
نقولا ناصيف – الأخبار تُجرى الخميس الاستشارات النيابية الملزمة لتسمية رئيس مكلف تأليف آخر حكومات العهد. تأخّر موعدها شهراً ويومين مذ اضحت حكومة الرئيس نجيب ميقاتي في حكم المستقيلة. رغم…
ابراهيم بيرم – النهار لا تخفي مصادر الثنائي الشيعي وائتلاف قوى 8 آذار أنها في مقاربة مسألة التكليف والتأليف تعطي أهمية استثنائية لهذا الاستحقاق الطاغي على كل ما عداه من…
