Browsing: صحة وتغذية

صحة وتغذية
أكثر أمراض تصيب الرجال

تختلف جينات الرجل مقارنة بجينات النساء مما يجعلها أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض معينة مقارنة بالجنس الآخر، هذا إضافة إلى الضغط النفسى المضاعف بسبب الوظائف المرهقة والعمل لساعات طويلة ونمط…

صحة وتغذية
القهوة وتساقط الشعر.. ما العلاقة؟

يتساقط شعر الإنسان من جراء عوامل مختلفة، سواء تعلق الأمر بالتقدم في العمر، أو لأسباب جينية وهرمونية، وسط تساؤلات حول الطريقة المثلى لوقف “الصلع”. وبحسب موقع “هيلث لاين” المختص في…

صحة وتغذية
7 طرق للسيطرة على الجوع

كيف تعرف أنك جائع حقًا؟ لا يأكل الناس دائمًا بسبب الجوع، ولكن أيضًا بسبب الملل أو السعادة أو التوتر أو التعب. إن محاولة الحصول على وجبة خفيفة في كل مرة،…