التعرف على فوائد الفاصوليا البيضاء والحرص على تناولها يساعد في الاستفادة من هذا العنصر الغذائي المهم الذي يساعد في ضبط نسبة السكر في الدَّم، كما تساعد الفاصوليا في التخسيس والتخلص…
إذا شربت هذا الشاي بشكل منتظم، ستلاحظين تغيّرات إيجابيّة على البشرة، حيث ستصبح أكثر مرونة وأكثر شباباً ومشدودة، وستبقى كذلك حتى بعد أن تفقدي الوزن. وبفضل هذا الشاي، يمكنك تنظيم…
أجرى علماء أمريكيون دراسة شملت المرضى الذين يعانون من متلازمة ما بعد “كوفيد-19″، واتضح أن غالبيتهم يعانون من أمراض في الجهاز التنفسي وأمراض نفسية. وتشير مجلة Mayo Clinic Proceedings، إلى…
درس باحثون من قسم طب الأسنان في جامعة ماكغيل في كندا وقسم طب الأسنان في معهد صحة الفم التابع لمؤسسة حمد الطبية بقطر العلاقة بين التهاب اللثة المزمن ومضاعفات مرض…
تريدين الحصول على جسم رشيق وتخسيس الوزن بطريقة سريعة خلال أسبوع. هناك تابل واحد سيساعدك على تحقيق هذه الغاية فقط أضيفي مسحوق الكمون اللذيذ الى بعض أطباقك لتحصلي على بطن…
جوز الهند يستحقّ منّا الأحترام! من زيت جوز الهند الى الحليب والماء… جوز الهند هو من أحدث المكوّنات التي يتكلّم عنها الجميع. قد تكون نسبة الدهون المشّبعة فيه عالية، ولكن…
يترك فيروس كورونا المستجد أثرا دائما على نظام عمل القلب والأوعية الدموية حتى بين المرضى الشباب الذين أصيبوا بأعراضه الخفيفة فقط، وفق دراسة نشرتها مجلة علم وظائف الأعضاء التجريبي. وخلص…
فوائد صحية مذهلة لخشب الصندل الأحمر للبشرة والمعدة والقلب، فهو علاج تقليدي لعلاج العديد من الأمراض مثل الالتهابات والجروح ومشاكل الجلد وغيرها الكثير. إليك بعض الفوائد الصحية المذهلة لخشب الصندل…
عند اتباع نظام غذائي يكون من أهم العناصر التي تساعد في عملية إنقاص الوزن الأعشاب والمشروبات بوجه عام، لذا سنتعرف من خلال الفقرات التالية على أعشاب للتخسيس السريع في أسبوع…
بالرغم من تصنيف بعض الأطعمة بالصحية، إلا أنها قد تخيب آمال البعض عندما يتعلق الأمر بتخسيس الوزن، لا بل قد يعتقد الكثيرون أنها قد تساعد في فقدان بضعة كيلوغرامات زائدة،…
