تُعتبر الفواكه المجففة بديلاً لذيذًا وصحيًا للحلويات السكرية وتكتسب أهمية خاصة خلال شهر رمضان، وعلى مدار العام، وبينما يُمكن الإستمتاع بها طازجة، يُفضل الكثير من الناس شكلها المُجفّف ونكهتها الغنية،…

أوصى مسؤولو الصحة في حكومة الولايات المتحدة بوقف تطعيم لقاح “كوفيد-19” من شركة “جونسون آند جونسون” يوم الثلاثاء 13 أبريل. وجاء ذلك بعد تقرير وجد أن ستة من 6.8 مليون…

بلع الثوم على الريق للنساء والرجال له فوائد عديدة، حيث يعد الثوم أحد أكثر المكونات استخدامًا في جميع أنحاء العالم في النظام الغذائي الحديث، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن…

يعد رجيم البطاطا من أنظمة الرجيم الأشهر والأكثر فعالية في خسارة الوزن الزائد والدهون المتراكمة، وذلك لأنه يقدم للجسم العديد من الفوائد، أهمها وقاية القلب من الإصابة بالأمراض، ونتعرف فيما…

يستخدم الجسم مخازنه من الكربوهيدرات والدهون لتوفير الطاقة خلال ساعات الصيام التي لا يتم فيها تناول الطعام أو الشراب، وبمجرد كسر الصيام، يمكن للجسم أن يُعيد ترطيبه ويكتسب الطاقة من…

تشير البيانات الصادرة من دول تضررت بشدة من فيروس «كورونا» مثل بريطانيا وإيطاليا والولايات المتحدة إلى أن المناطق المشمسة «مرتبطة بعدد أقل من الوفيات الناجمة عن (كوفيد-19)»، وفقا لعلماء في…

اكتشف العلماء فيروسا قاتلا في الخفافيش في جنوب أستراليا، ما دفعهم إلى التحذير من أن “المرض الشبيه بداء الكلب” يمكن أن يقتل البشر إذا لم يتم علاجه. وأصدرت شركة SA…

كشفت دراسة إسبانية جديدة عن جائحة ثانية قد تعصف بالعالم، بعد انتهاء وباء كورونا، ولكنها قد تكون أشد فتكا من كوفيد-19. الدراسة أعدها معهد برشلونة للصحة العالمية، وأكد خلالها أن…