يعتبر شرب الماء الدافئ مع العسل من العادات الصحية الجيدة التي ينصح باتباعها يومياً. والسبب ان العسل يحتوي على الكثير من المغذيات الاساسية والفيتامينات والمعادن الضرورية لتقوية الجسم وتعزيز المناعة.…
تعد سخونة القدمين هي الإحساس بحرارة مؤلمة في القدمين، ويمكن أن تكون هذه الحرقة خفيفة أو شديدة، وقد تكون حرقة القدمين في بعض الحالات مؤلمة جداً بحيث يؤثر الألم على…
تخسيس الوزن مهمة صعبة للغاية وربما تكون الأكثر بحثًا على محركات البحث، يحاول الشخص إنقاص الوزن ليس فقط ليبدو بمظهر رائع ولكن أيضًا ليشعر بالراحة والخفة. ستندهشي من معرفة أنه…
كشفت تقارير صادرة عن منظمة الصحة العالمية أن وباء كورونا ترك تأثيرا على الصحة العقلية لدى الأطفال والمراهقين. وقالت المنظمة، في تقرير صادر عن المكتب الإقليمي لها في أوروبا، إن…
اكتشف علماء كلية الطب بجامعة سنترال فلوريدا أن السجائر الإلكترونية تقضي على البكتيريا النافعة، وتزيد من عدد الميكروبات التي تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتغيرات الخلوية. وتشير Medical Xpress إلى…
في مواجهة ضعف المناعة ضد فيروس سارس – CoV-2 المسبب لكورونا، يخطط مسؤولو الصحة في جميع أنحاء العالم لطرح لقاحات معززة في الأشهر القليلة المقبلة. لكن قد لا يكون لهذه…
صحيح أنه من الأفضل اتباع نظام غذائي طويل الأمد يقوم على تغييرات تتحول إلى نمط حياة، لكن في بعض الأوقات تحتاجين إلى حلول سريعة مثل المناسبات و الأعياد. هناك طريقة…
تعتبر فكرة شرب الماء لإنقاص الوزن موضوعًا شائعًا في الأوساط الصحية ومجالات فقدان الوزن. يعتبر الماء جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان وله فوائد صحية عديدة، بالإضافة إلى دوره المحتمل في…
كشف تحقيق أجرته شبكة سكاي نيوز عن إصابة عدد من الأولاد والفتيات في سن المدرسة الابتدائية بحالات “المرض الشديد” بسبب السجائر الإلكترونية. تظهر الأرقام الصادرة عن وكالة الصحة الإنجليزية أن…
تحتوي الفواكه والخضروات على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية التي نحتاجها لنكون أصحاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الفواكه والخضروات من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، مما يجعلها مثالية…
