Browsing: صحة وتغذية

صحة وتغذية
“تفاعل نادر”.. دواء لعلاج حب الشباب يؤدي إلى وفاة مراهقة

توفيت مراهقة في الولايات المتحدة، إثر استخدامها دواء لعلاج حب الشباب، والذي أدى إلى إصابتها بمتلازمة “DRESS” النادرة. وحسب صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، توفيت المراهقة إيزي ماكينزي بعد مرور 3…

صحة وتغذية
“إنجاز عالمي جديد” لمحاربة الإيدز

خلصت دراسة واعدة جديدة إلى أن التطعيم مرتين سنويا يوفر حماية بنسبة 100 بالمائة من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز)، وفقا لصحيفة “واشنطن بوست”. وقالت الصحيفة إن الدراسة شملت…

صحة وتغذية
“7 فوائد” للاستحمام بالماء البارد

يفضل معظم الناس الاستحمام بالماء الساخن أو الفاتر، إلا أن العديد من خبراء الصحة ينصحون بالاغتسال بالمياه الباردة، لأن ذلك يضمن للمرء “7 فوائد” على الأقل، وفقا لتقرير نشرته صحيفة…

صحة وتغذية
فوائد الكرياتين للجسم “خارقة” للعضلات والأعصاب والسكري

الكرياتين هو مشتق من الأحماض الأمينية (الأرجينين والجليسين والميثيونين) التي ينتجها الجسم حسب احتياجاته، من الأطعمة الحيوانية البروتينية المستهلكة. غالباً ما يستخدم الكرياتين كمكمل طبيعي، لتعزيز الأداء الرياضي، لكن له…

صحة وتغذية
تخفيف الاكتئاب والأرق.. ما فوائد المغنيسيوم لصحتك النفسية؟

المغنيسيوم أحد المعادن التي تُعزِّز الصحة النفسية؛ إذ إنَّ نقصه مُرتبِطٌ بالاكتئاب والقلق، وحتى الأرق وصعوبة النوم. فالمغنيسيوم يُعيد توازن النواقل العصبية في الدماغ، كما يخفض مستويات هرمون التوتر “الكورتيزول”…

1 3 4 5 6 7 104