أطعمة عديدة تساعد على حرق دهون البطن يجب تناولها؛ التي تساعد على تنحيف الخصر ومحاربة مقاومة الإنسولين وأمراض القلب والسكري. إليك بعض الأطعمة التي تعمل على حرق دهون البطن وأفضل…
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن نحو مليار شخص، تراوح أعمارهم بين 12 و35 عاماً، معرضون لخطر فقدان سمعهم بسبب التعرض «المطول والمفرط» للموسيقى الصاخبة. وحثت المنظمة النوادي الليلية ومنظمي…
يتحدث الاختصاصيون حالياً عن درجات ترهل البطن وعن افضل الطرق التي تساعد على التخلص من كل منها. ويذكرون في هذا السياق 4 درجات. ويمكن اتباع وسائل العلاج تلك ان يساهم…
نظام المناعة القوي هو خط دفاعنا الأول ضد الفيروسات والأمراض. بصرف النظر عن الحفاظ على التباعد الاجتماعي وارتداء الأقنعة وتعقيم يديك باستمرار، من المهم تزويد جسمك بالأطعمة الصحية لتقوية جهاز…
حذر عالم الفيروسات الروسي بيتر تشوماكوف، من أن “كوفيد-19” يمكن أن يسبب فشلا كلويا. ويشير البروفيسور تشوماكوف في حديث لوكالة URA.RU الروسية للأنباء، إلى أنه يمكن أن تسبب عدوى الفيروس…
فوائد صحية لزيت السمك لخسارة الوزن. فهو مصدر طبيعي وغني لأحماض أوميجا 3 الدهنية، هو مكمل شائع لفقدان الوزن. فهو يقلل الالتهاب، ويحسن صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بمرض…
على الرغم من النتائج المخيبة للآمال للجرعة الرابعة من لقاح كورونا بشأن الحماية طويلة الأمد من العدوى، لا تزال اللقاحات مفيدة في الحماية من الأعراض الشديدة والوفاة، وفقا لخبراء. وقالت…
تكمن المشكلة الحقيقية مع دهون البطن في اتباع بعض العادات اليومية الخاطئة. فمع تناول الوجبات السريعة غير الصحية والتي تمتلئ بالدهون المشبعة والنشويات، تزداد فرص تراكم دهون البطن. وتهمل الكثيرات…
على الرغم من عدم وجود علاج واحد يناسب جميع الأمراض، إلا أن الأطباء يقولون إن من أهم فوائد نبات البلسان فائدته في علاج العديد من الأمراض المختلفة، فهو مليء بمضادات…
