أظهرت دراسة جديدة أن المشي 7000 خطوة يوميًا، خلال فترة منتصف العمر، يمكن أن يقلل خطر الموت المبكر بنسبة تصل إلى 70%. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن الباحثين اكتشفوا…
يحتاج الكثير من الأشخاص فوق سن الستين إلى الاهتمام بصحتهم بشكل جيد، حيث قد تظهر بعض الأمراض المزمنة مع التقدم في العمر، وللحفاظ على صحتك بعد سن الستين تحتاج لاستبعاد…
قد تكون الإضافات الغذائية الاصطناعية مثيرة للجدل، لكنها ليست مخيفة كما قد تبدو عليه، وفقاً لموقع هيلث لاين. فهي مكونات اصطناعية تضاف إلى الطعام لتحسين لونه أو نكهته، أو إطالة…
يعاني البعض من مشكلات كبيرة تتعلق بالنوم الجيد والأرق، ما يمكن أن يؤثر سلبا على مسار اليوم التالي ومدى النشاط المطلوب لأداء المهام اليومية. ولكن، هل سمعتم عما يسمى بالطريقة…
ترتبط السمنة بمخاطر طبية أثبتتها الدراسات، مثل ارتفاع خطر الإصابة بالجلطة وضغط الدم وأمراض القلب والسكري وألم المفاصل ومشاكل تنفسية وبعض أنواع السرطان، وحتى الموت المبكر. بيد أن هناك نوعاً…
يمكن أن يحقق تناول مواد غذائية معينة في شكلها الخام ميزة الحصول على مزيد من الفوائد الصحية. تتألف قائمة الأطعمة التي يوصي الخبراء بتناولها نيئة في المقام الأول من الفواكه…
فيتامين سي من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ولا بد من مراقبة نسبته في الجسم دائماً وفي حالة نقص فيتامين سي، فلا بد من زيارة الطبيب لوصف الأدوية التي تناسب…
اكتشف باحثون برازيليون أن جزيئاً في سم نوع من الثعابين يمنع تكاثر فيروس كورونا المستجد في خلايا القرود، وهو ما يعتبر خطوة أولية محتملة للوصول لعقار يكافح الفيروس. وذكرت وكالة…
أوضح تقرير لمنظمة “أطباء بلا حدود” أن “لبنان، القابع من دون حكومة منذ عام، يعاني واحدة من أسوأ الأزمات الاقتصادية في العالم، ونظام الرعاية الصحية يتفكك في البلد سريعا بسبب…
كشف طبيب أطفال أمريكي عن أبرز أعراض سلالة “دلتا بلس”، إحدى سلالات فيروس كورونا المستجد، التي يمكنها إصابة الأطفال. وقال مايكل جروسو، رئيس قسم الأطفال بمستشفى “هنتنجتون” في مدينة نيويورك…
