من الممكن اتباع رجيم ينقص 4 كيلو في 7 ايام قبل بدء العطلة الصيفية. وهوالهدف الذي تريد الكثيرات تحقيقه خصوصاً انه بات بالإمكان الآن السفر مجدداً لقضاء اجازة ممتعة في…
أظهر بحث جديد أن الرجال الذين يعانون من أعراض “كوفيد-19″، والذين تبين أن لديهم هرمون تستوستيرون منخفض بعد دخولهم المستشفى، كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض خطير والموت من “كوفيد-19”. ووجدت…
فوائد صحية لعصير الطماطم لصحتك لمكافحة الشيخوخة، فقدان الوزن، ورفع المناعة فوفقاً لدراسة علمية، يحتوي عصير الطماطم على العديد من المركبات النشطة. إليك الفوائد الصحية لعصير الطماطم. 1. يخفض الكولسترول…
يتمثل مصدر القلق الرئيسي من فيروس كورونا في الوقت الحالي، في متغير دلتا، وهو سلالة شديدة العدوى (وربما أكثر خطورة) من SARS-CoV-2. وشُخّصت حالة دلتا الأولى في الولايات المتحدة قبل…
قال الأستاذ في قسم الأمراض المعدية في المركز الطبي بجامعة “فاندربيلت” الدكتور ويليام شافنر إن “الأشخاص غير الملقحين هم مصانع محتملة للمتغيرات”. وأضاف شافنر لموقع”CNN” أنه “كلما زاد عدد الأشخاص…
يعتبر اذابة دهون البطن من ابرز التحديات التي تواجه الاشخاص الراغبين في خسارة الوزن ونحت الجسم واستعادة الرشاقة. فمن اجل هذا يجب اتباع رجيم طويل الامد وتطبيق القواعد الصحية والحفاظ…
من اهم اساسيات الرشاقة والحفاظ على وزن الجسم، حرق الدهون أو إزالة الكرش للحصول على قوام شبيه بقوام النجمات. إلا أن اتباع حمية قاسية وممارسة التمارين الرياضية ليس الخيار المفضل…
تعتبر الحمى والسعال وفقدان حاستي الشم والتذوق من الأعراض الشائعة والمألوفة لمرض “كوفيد-19”. ولكن علماء بريطانيين وضعوا قائمة موسعة لأعراض هذا المرض. وتشير مجلة The BMJ، إلى أن علماء كلية…
يعمل البرتقال على تزويد الجسم بالعدد من فوائد تقوي الجسم ومنها البطن والشعر والبشرة, حيث يعد البرتقال نوع من أنواع الحمضيات حلوة الطعم يشوبها بعض الحموضة الذيذة، والبرتقال منجم من…
