Browsing: صحة وتغذية

صحة وتغذية
أحدث آثار كورونا… “مرض التقبيل”

قال خبراء بريطانيون إن الإصابة بفيروس كورونا يمكن أن تتسبب فيما يعرف بـ”الحمى الغدية”، التي تسمى بـ”مرض التقبيل”. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الخبراء أكدوا أن الإصابة بهذه الحمى…

صحة وتغذية
الحليب بالقرفة … فوائد غير متوقعة

فوائد غير متوقعة لتناول حليب بالقرفة لصحتك، فهو مصدر غني لمضادات الأكسدة ومضاد للميكروبات وللالتهابات. كما أن القرفة مصدر غني بالكالسيوم والألياف وفيتامين بـ6 والمغنيسيوم والحديد وفيتامين أ والكربوهيدرات.…

صحة وتغذية
رجيم شوربة الجزر

يمكن اعتماد طريقة تخسيس آمنة عن طريق تطبيق نظام غذائي صحي لا يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون والسكريات وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كذلك من المفيد اللجوء إلى بعض انواع…

صحة وتغذية
فوائد صحية للفلفل الحلو

قد يبدو أن إضافة نوع آخر من الخضروات إلى نظامك الغذائي لن يحدث فرقاً كبيراً إليك فوائد صحية غير متوقعة لإضافة الفلفل لأطباق طعامك. 1. يحارب نقص الحديد الفلفل الحلو…

صحة وتغذية
فوائد الهيل للتنحيف والجهاز التنفسي

فوائد الهيل للتنحيف والجهاز التنفسي والجسم بصفة عامة فوائد من المهم أن يتم التعرف عليها، فالهيل أو الحبهان يحتوي على الكثير من المركبات الغذائية والعناصر الطبيعية المهمة التي يستفيد الجسم…

صحة وتغذية
مراحل كورونا فيروس في الجسم

يمكن علاج فيروس كورونا أو COVID-19 في المنزل، إذا ما تمَّ إتباع الإرشادات اللازمة؛ ويعتمد ذلك على مدى شدّة المرض في الجسم الذي يؤثر على قرار ما إذا كان يجب…

صحة وتغذية
الفوائد الصحية لتناول حبوب الذرة

تعد رقائق الذرة وجبة إفطار غنية بالنكهات ومغذية وصحية، ويتم استهلاكها على نطاق واسع، وهي غنية بالألياف والتي ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري، الذي يزداد حدوثه…

1 86 87 88 89 90 104