مستخلص حبوب البن الأخضر من الوصفات الطبيعية الأكثر شيوعًا في فقدان الوزن. القهوة الخضراء هي الشكل غير المحمص لحبوب البن العادية، وتتميز بأنها تحتوي على كمية عالية من حمض الكلوروجينيك.…
يطمح كثير من الناس للإبقاء على حيويتهم متقدة بينما يتقدمون في السن، وفي سبيل تحقيق ذلك يضعون لأنفسهم نظاما غذائيا يضمن لهم مظهرا أكثر شبابا وقوة تعينهم على واجبات الحياة…
يتردد في الآونة الأخيرة بين قطاع كبير من الباحثين عن أفضل طرق خسارة الوزن وأسرعها، رجيم الماء، لكونه يعد أحد السبل التي تمكنك من خسارة عدة كيلو جرامات خلال فترة…
أعلن شقيق الفنان المصري الشهير الراحل، سمير غانم، أن الفنان المصري كان قد تخطى كورونا، وأصيب بفشل كلوي حاد، كاشفا إصابة الفنان الكوميدي بمرض “الفطر الأسود” في عينيه. وأشار شقيق…
تبحث الكثيرات عن وصفة لإزالة الكرش في 3 ايام. ومن الممكن الحصول على هذه النتيجة بالاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية. ومنها ومن اكثرها فاعلية وصفة الزعتر والليمون، فهي يمكن…
ترتبط دهون البطن بمشاكل صحية مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم. ومن ثم ، فإن ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي أمر مهم . لكن…
التعرف على فوائد الفاصوليا البيضاء والحرص على تناولها يساعد في الاستفادة من هذا العنصر الغذائي المهم الذي يساعد في ضبط نسبة السكر في الدَّم، كما تساعد الفاصوليا في التخسيس والتخلص…
إذا شربت هذا الشاي بشكل منتظم، ستلاحظين تغيّرات إيجابيّة على البشرة، حيث ستصبح أكثر مرونة وأكثر شباباً ومشدودة، وستبقى كذلك حتى بعد أن تفقدي الوزن. وبفضل هذا الشاي، يمكنك تنظيم…
أجرى علماء أمريكيون دراسة شملت المرضى الذين يعانون من متلازمة ما بعد “كوفيد-19″، واتضح أن غالبيتهم يعانون من أمراض في الجهاز التنفسي وأمراض نفسية. وتشير مجلة Mayo Clinic Proceedings، إلى…
