أكدت دراسة حديثة أن ألعاب الفيديو قد تكون سبباً في الحفاظ على الصحة العقلية، إذ كان هناك وقتاً يومياً محدداً لممارستها لا يزيد عن 3 ساعات. وأشارت الدراسة التي أُجريت…
كشفت تقارير صادرة عن منظمة الصحة العالمية أن وباء كورونا ترك تأثيرا على الصحة العقلية لدى الأطفال والمراهقين. وقالت المنظمة، في تقرير صادر عن المكتب الإقليمي لها في أوروبا، إن…
حلت دول عربية في المراتب الأخيرة ضمن تقرير الحالة العقلية للعالم خلال عام 2022، الصادر عن Sapien Labs، وهي منظمة بحثية غير ربحية، تقوم بمسح عالمي سنوي لفهم حالة الصحة…
تظهر الأبحاث أن العديد من العادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف، بما في ذلك الانتباه إلى الروتين الغذائي اليومي. وتحتوي بعض الأطعمة على مركبات تساعد في…
