تحدثت الكثير من الدراسات والأبحاث عن فوائد كبيرة لقشور الخضراوات والفاكهة. ورغم أن كثيرًا يحرصون على تقشير الفاكهة والخضراوات قبل تناولها، فإنّ بعضًا منها يجب الحرص على تناولها بقشورها، لما…
تظهر إحصاءات مرض السكري أن الأشخاص المصابين بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بمقدار الضعف مقارنة بالأشخاص غير المصابين بهذه الحالة، وفقاً للخبراء في كلية الطب بجامعة جونز…
