صحة وتغذية ماذا تختار عند الرغبة في استعادة النشاط؟ “القيلولة أم شُرب القهوة” فبراير 10, 2024 يزداد شعورنا بالتعب والإرهاق بعد الظُهر غالبًا، وفي تلك الحالة يُفضِّل بعض الناس أخذ قيلولة، إمّا تُعِيد نشاطهم، أو تُوقِظهم مُترنّحين بعض الشيء، بينما يميل غيرهم إلى احتساء فنجان من…