صحة وتغذية رجيم الأناناس والكيوي نوفمبر 12, 2022 الكيوي والأناناس من الفواكه الصحية والمنعشة، وكثيراً ما يتم اعتمادهما في أنواع الحميات الغذائية المختلفة، بسبب سعراتهما الحرارية المنخفضة، وفعاليتهما في المساعدة على إنقاص الوزن. ويحتوي كوب من شرائح الكيوي…