تشيع في عالم التخسيس اليوم صيحة رجيم البودرة. وكما يدل عليه الاسم يجب في هذه الحالة تناول اطعمة على شكل بودرة. وهكذا يمكن خسارة بضعة كيلوغرامت في ايام قليلة. اذاً…