يؤكد باحثون أن تناول كمية كافية من الفيتامينات، يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة، ويعزز الأداء البدني، مما يساهم في حياة أطول وأكثر صحة، وفق موقع “باراد”. ونقل…

وجدت دراسة أجرتها جامعة في فنلندا، أن أولئك الذين يتناولون مكملات فيتامين “د” بانتظام لديهم خطر أقل بكثير من الإصابة بسرطان الجلد. وشملت الدراسة التي نشرت في أبحاث سرطان الجلد،…

هشاشة العظام هي حالة تؤثر على العظام. يأتي اسمها من اللاتينية “العظام المسامية”. يحتوي الجزء الداخلي من العظم السليم على مساحات صغيرة ، مثل قرص العسل. يزيد ترقق العظام من…

أظهرت دراسة جديدة كندية أن زيادة مستويات فيتامين (د) لا تحمي من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد أو تقلل من شدته. وبالرغم من إشارة العديد من الدراسات السابقة القائمة على…