برج الحمل اليوم (21 مارس – 20 أبريل)
على الصعيد المهنى
كن متيقظًا ومستعدًا لاغتنام الفرص، ستكون صفاتك القيادية وسرعة بديهتك من أهم صفاتك فى مواجهة التحديات الجديدة، أيضًا حافظ على تحديد أهدافك لتحقيقها.
على الصعيد العاطفى
لا تخف من التعبير عن مشاعرك، لأن هذا قد يؤدى إلى اتصال أعمق، يمكن أن تساهم لفتة صغيرة من المودة بشكل كبير فى تعزيز الروابط والتفاهم المتبادل.
على الصعيد الصحي
صحتك هى محور الاهتمام اليوم يا برج الحمل، فكر فى دمج تقنيات الاسترخاء مثل التأمل لإدارة التوتر بشكل فعال، كما أن اهتمامك بنظامك الغذائى وروتين التمارين الرياضية سيفيد صحتك عامة.
برج الثور اليوم (21 أبريل – 20 مايو)
على الصعيد المهنى
قد تتلقى عرضًا جديدًا أو ترقية، لذا استعد جيدًا لهذه الفرصة فى الفترات المقبلة، وابتعد عن التوتر خلال ساعات العمل كى تنهى المهام بسهولة ويسر.
على الصعيد العاطفى
حرصك على قضاء وقت ممتع مع شريك حياتك سيقوى علاقتكما فى الفترات المقبلة، وابتعد عن العصبية أو فرض الآراء على شريك حياتك كى تكون فى علاقة صحية.
على الصعيد الصحى
اهتم بصحتك الجسدية والعقلية من خلال ممارسة الرياضة، وتناول طعام صحى كى تكون بصحة جيدة، تناول كميات قليلة من الأطعمة المقلية لتحافظ على صحتك.
برج الجوزاء اليوم (21 مايو – 21 يونيو)
على الصعيد المهنى
تجاوز الأزمات التى مررت بها فى حياتك المهنية وانسى الماضى، وافتح صفحة جديدة فى حياتك المهنية حتى تنجح وتتقدم.
على الصعيد العاطفى
اختار لقلبك من يستحقك ولا تهتم فقط أثناء بحثك على المظهر الخارجى حتى لا تشعر بالندم بعد ذلك، لذلك عليك بالتحلى بالصبر.
على الصعيد الصحى
تناول الخضراوات حتى تحصل على العناصر الغذائية التى تحتاج إليها، ولا تفرط فى تناول الأطعمة الدسمة التى تزيد من وزنك.
برج السرطان اليوم (22 يونيو – 22 يوليو)
على الصعيد المهنى
تجاهل من يحاولون إثارة غضبك بأفعالهم الساذجة، وركز فقط فى تطوير أدواتك وأفكارك حتى تنجح وتتقدم فى عملك.
على الصعيد العاطفى
اعمل على تطوير علاقتك بشريك حياتك واشعره باهتمامك، ولا تجعل عملك ينسيك حياتك الاجتماعية التى يجب أن تكون من أولوياتك.
على الصعيد الصحى
استمر فى اتباع نظامك الغذائى الصحى حتى تخسر الدهون الزائدة التى اكتسبتها الفترة الماضية، بسبب عدم قدرتك على التحكم فى شهيتك.
برج الأسد اليوم (23 يوليو – 23 أغسطس)
على الصعيد المهني
استمر فى وضع خطط جديدة فى عملك ولا تلتفت خلفك مرة أخرى أن تتذكر الماضى والخسائر التى تكبدتها حتى تنجح وتستمر فى مجالك المهنى.
على الصعيد العاطفى
عبر عن حبك لشريك حياتك طوال الوقت ولا تجعله يشعر مرة أخرى بتجاهلك حتى تظل علاقتكما قوية ومميزة كما كانت فى الماضى.
على الصعيد الصحى
اتبع نظاما غذائيا صحيا يحتوى على العناصر الغذائية التى تحتاج إليها، كما عليك ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومى.
برج العذراء اليوم (24 أغسطس – 23 سبتمبر)
على الصعيد المهنى
كن ودودًا مع أعضاء الفريق، سيساعدك هذا فى أداء المهام، ولا تتردد فى إنجاز مهام جديدة قد تبدو صعبة، لكن تأكد من الالتزام بالموعد النهائى دون المساومة على الجودة، سيحظى البعض بيوم هادئ فى العمل.
على الصعيد العاطفى
على الرغم من بعض المشادات فى العلاقة، سيكون يومك سعيدًا، تجنب كل الخلافات اليوم، وبدلًا من ذلك امدح شريك حياتك وادعمه، كن دائمًا منفتحًا فى التواصل معه.
على الصعيد الصحي
من الحكمة تجنب الأطعمة الدهنية والزيتية وتناول المزيد من الفواكه والخضراوات اليوم، احرص على تجنب الرحلات المغامرة لأن الكواكب لا تحبذ المغامرات اليوم، ممارسة اليوجا وبعض التمارين الخفيفة فى الصباح ستكون مفيدة جدًا لأنها تمنح الجسم الطاقة وتساعد فى تجنب المشاكل الصحية.
برج الميزان اليوم (24 سبتمبر – 23 أكتوبر)
على الصعيد المهنى
حافظ على تركيزك والتزامك بأهدافك، لكن تذكر أن تحافظ على تحقيق التوازن الصحى بين العمل والحياة، فهذا يوم وضع الأساس للإنجازات المستقبلية والنمو فى حياتك المهنية.
على الصعيد العاطفى
حاول التواصل بصراحة وصدق، يجب معالجة أى سوء تفاهم قد ينشأ على الفور لمنعه من التحول إلى مشاكل أكبر، قد يجد الميزان العازب شخصًا مميزًا بسبب حرصه على أن يكون على طبيعته.
على الصعيد الصحى
يجب أن تكون صحتك لها الأولوية فى حياتك اليوم، مما يشجعك على تبنى عادات مفيدة، سواء من خلال ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائى متوازن أو ممارسات تمارين التأمل، فيمكن للتغييرات الصغيرة أن تؤدى إلى تحسينات كبيرة.
برج العقرب اليوم (24 أكتوبر – 22 نوفمبر)
على الصعيد المهنى
استمرارك فى التقدم للأمام فى عملك وحرصك الدائم بالاطلاع على كل جديد فى مجالك المهنى جعلك مميزا عن زملائك.
على الصعيد العاطفى
حبك لشريك حياتك وحرصك الدائم على التقرب منه ومن أطفالك جعل حياتك سعيدة وهادئة ومستقرة وحولك لمثل أعلى لمن حولك.
على الصعيد الصحى
ممارستك الدائمة للتمارين الرياضية بشكل يومى، جعلتك تشعر بالحيوية والنشاط، بالإضافة إلى حرصك الدائم بالحصول على قسط كافٍ من النوم.
برج القوس اليوم (23 نوفمبر – 21 ديسمبر)
على الصعيد المهنى
يحمل اليوم فرصًا لإظهار مهاراتك وتحقيق تقدم ملموس، كن استباقيًا فى البحث عن المشاريع التى تتوافق مع شغفك ومهاراتك.
على الصعيد العاطفى
حياتك العاطفية اليوم مليئة بالإمكانات للتواصل والفرح، إذا كنت أعزبًا، ففكر فى الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك لمقابلة أشخاص جدد، يمكن للأزواج تعزيز روابطهم من خلال التجارب المشتركة والتواصل المفتوح.
على الصعيد الصحى
يوم رائع للتركيز على صحتك ورفاهتك، فكر فى دمج شكل جديد من التمارين الرياضية فى روتينك لإضفاء المتعة وتحفيز نفسك، استمع إلى احتياجات جسمك وامنح نفسك وقتًا للراحة وإعادة الشحن، التغذية السليمة والترطيب ضروريان للحفاظ على مستويات الطاقة لديك.
برج الجدي اليوم (22 ديسمبر – 21 يناير)
على الصعيد المهنى
لديك نظرة واسعة عما يجب فعله فى مجال عملك، لكنك قد تتعرض لبعض المشكلات فلا تقلق ستجد من يساعدك على حلها وتخطى تلك العقبات.
على الصعيد العاطفى
قد تجبرك الظروف المهنية على عدم الاهتمام بحياتك العاطفية، لكنها سوف تتحسن خاصة عندما تجد الشخص المناسب الذى الذى سيشاركك حياتك.
على الصعيد الصحى
تبدأ حالتك الصحية فى التحسن ولكن كن دائم الحرص على اتباع الرجيم السليم، الذى يساعدك فى الحفاظ على وزنك ورشاقة جسمك.
برج الدلو اليوم (22 يناير – 19 فبراير)
على الصعيد المهنى
يقدم لك اليوم فرصًا للنمو والتقدير، قد يأتى إليك مشروع يساعدك فى إظهار مهاراتك وإبداعك، إنه يوم رائع لتولى زمام المبادرة واقتراح أفكار جديدة على زملائك أو رؤسائك، قد يؤدى التعاون مع أعضاء الفريق إلى حلول مبتكرة، وتعزيز بيئة عمل منتجة، حافظ على تركيزك وتنظيمك لتحقيق أقصى استفادة من هذه الفرص المهنية، لأنها قد تؤدى إلى فوائد طويلة الأجل.
على الصعيد العاطفى
اليوم هو رفع الروح المعنوية والانسجام إذا كنت فى علاقة، فتوقع تفاهم أعمق بينك وبين شريك حياتك، مما يمهد الطريق لتقوية العلاقة بينك وبينه، قد يجد مولود برج الدلو الأعزب نفسه منجذبًا إلى شخص جديد.
على الصعيد الصحي
تؤكد طاقات اليوم على أهمية رعاية صحتك الجسدية والعقلية، مارس أنشطة تعزز الاسترخاء وتقلل من التوتر، مثل اليوجا أو التأمل، انتبه لنظامك الغذائى، وتأكد من تناول وجبات متوازنة توفر العناصر الغذائية الضرورية، يمكن للمشى السريع أو ممارسة التمارين الخفيفة أن تعزز من حالتك المزاجية.
برج الحوت اليوم (20 فبراير – 20 مارس)
على الصعيد المهنى
يثق المديرون والمسئولون بك ويستغلون كل فرصة لإثبات جدارتك المهنية، النصف الأول من اليوم مناسب لبدء مشروع جديد، يمكن لمسئولى الحكومة أن يتوقعوا تغييرًا فى مواقع العمل اليوم، بينما سيوقع رجال الأعمال صفقات جديدة لتوسيع نطاق التجارة إلى مناطق جديدة.
على الصعيد العاطفى
استمتع بلحظات رائعة فى الحب للحفاظ على العلاقة سليمة، لا تؤذى مشاعر الحبيب وعبر عن حبك، حيث سيجعل ذلك شريك حياتك سعيدًا، لكن تجنب التملك المفرط اليوم.
على الصعيد الصحى
حافظ على لياقتك من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى صحى، فلا مانع من تناول المزيد من الخضراوات الطازجة بجانب ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، واحرص على توخى الحذر أثناء استخدام وسائل المواصلات العامة.
